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Bêta-Alanine
MONOHYDRATE
Sucre
- Description
- Comment utiliser
- Ingrédients
Pure Beta-Alanine
La bêta-alanine est devenue populaire dans les pré-entraînements pour aider à la performance. Mais comment cela aide-t-il ?
nous a permis de l'expliquer facilement.
Qu'est-ce que la bêta-alanine ?
Est un acide bêta-aminé naturel, qui est un acide aminé dans lequel le groupe amino est attaché au carbone β (c'est-à-dire le carbone à deux atomes de carbone du groupe carboxylate) au lieu du carbone α plus habituel pour l'alanine (α -alanine). Le nom IUPAC de la β-alanine est l'acide 3-aminopropanoïque. Contrairement à son homologue α-alanine, la β-alanine n'a pas de stéréocentre.
La bêta-alanine est un ingrédient commun dans de nombreux suppléments de pré-entraînement en raison de ses effets sur la condition physique et les bienfaits pour la santé en général. Bien qu'il puisse être utilisé dans le cadre d'un pré-entraînement mixte, il peut également être acheté en complément et pris seul.
Il peut augmenter votre effet et votre capacité de travail tout en réduisant la fatigue et même en affectant la composition corporelle.
120 Caps
Monohydrate de créatine micronisée
La créatine est une substance naturellement présente dans les cellules musculaires. La prise de créatine en tant que supplément est très populaire parmi les athlètes et les culturistes afin d'augmenter les performances physiques par poussées successives à court terme, d'améliorer la force et d'améliorer les performances physiques.
Caractéristiques principales:
- Augmente les performances physiques à court terme.
- Augmentez les exercices de haute intensité.
- La créatine quotidienne peut améliorer l'effet de l'entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes, même ceux de plus de 55 ans.
- La créatine est un complément largement connu et utilisé.
- Son efficacité a été confirmée par des allégations nutritionnelles et de santé européennes.
POIDS NET : 300G
Pure Beta-Alanine
- Dose journalière recommandée : 1 ou 2 gélules par jour.
- Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée indiquée.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée et variée.
- Conserver à température ambiante sèche et à l'abri du soleil.
- A utiliser chez l'adulte.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Monohydrate de créatine micronisée
- Poudre pour la préparation d'une boisson avec édulcorant.
- Une portion correspond à 2250 mg du produit (1/2 cuillère) dissous dans 300 ml d'eau.
- Jours d'entraînement : une portion avant un entraînement.
- Jours sans entraînement : une portion le matin à jeun.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Pure Beta Alanine Essentials
| Apports nutritionnels | Une gélule | Deux gélules |
|---|---|---|
| Bêta Alanine | 450mg | 900mg |
Monohydrate de créatine micronisée
| La valeur nutritionnelle | Portion journalière |
|---|---|
| Monohydrate de créatine | 2250mg |
